- 지연나라
- 입문2016.05.08 15:5822 조회0 좋아요
05월 07일 (음식 1172kcal, 운동 241kcal)
20151207 다이어리 일기상세
점심식사 : 222kcal (18.94%)
| 보리밥 (1/2공기, 105g) | 150kcal |
| [이마트] 빵빵한 옥수수콘 (1/4회분, 8g) | 42kcal |
| 참치캔 기름제거 (1/4캔, 25g) | 30kcal |
저녁식사 : 235kcal (20.05%)
| 보리밥 (1/2공기, 105g) | 150kcal |
| 부추전 (1/2소접시, 65g) | 85kcal |
간식 : 715kcal (61.01%)
| [롯데] 몽쉘크림케이크 (1회분, 32g) | 165kcal |
| [롯데] 카스타드 (5회분, 115g) | 550kcal |
운동 : 241kcal
| 박봄다리운동 (10분) | 80kcal |
| 춤추기 (30분) | 120kcal |
| 노래부르기 (10분) | 41kcal |
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