- 페트로스JLee
- 정석2016.05.09 22:4961 조회0 좋아요
05월 09일 (음식 2191kcal, 운동 44kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
2191/ 1936
44/ 322
실패
(533)
아침식사 : 97kcal (4.43%)
| 신타6 단백질보충제 (1회, 23g) | 97kcal |
점심식사 : 877kcal (40.03%)
| 부대찌개 (1인분, 916g) | 712kcal |
| 공기밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 장김치 (1소접시, 102g) | 10kcal |
저녁식사 : 1,081kcal (49.34%)
| 쌈밥 (1인분, 305g) | 461kcal |
| 공기밥 (2공기, 420g) | 620kcal |
간식 : 136kcal (6.21%)
| [맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) | 48kcal |
| 신타6 단백질보충제 (1회, 21g) | 88kcal |
운동 : 44kcal
| 헬스 (8분) | 44kcal |
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