- 수댕댕
- 초보2016.05.10 23:3441 조회0 좋아요
05월 10일 (음식 871kcal, 운동 341kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
871/ 1286
341/ 214
성공
(542)
아침식사 : 294kcal (33.75%)
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
| [TESCO] 테스코콘후레이크 (1회분, 30g) | 115kcal |
| 호두 (2개, 16g) | 104kcal |
저녁식사 : 304kcal (34.90%)
| 떡볶이 (1인분, 200g) | 304kcal |
간식 : 273kcal (31.34%)
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 삼육두유 파우치 (1팩, 195ml) | 125kcal |
운동 : 341kcal
| 보통 걷기 (60분) | 341kcal |
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