view-top
dieter_k_
초보
2016.05.11 12:03
131 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
수제요거트 밤 간식으로 어떤가요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
요거트를 직접 만들어 먹어요
운동하고 집에가면 허기져서 밤 10시쯤 간식으로 먹곤 하는데 성분이 애매해서 먹어도 되나 싶어서요
답 주실 분 계실까요?
프사/닉네임 영역
dieter_k_
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 한달째 점심도시락 ㅎ
· 오늘도 힘내봐요
· 05월 09일 (음식 1396kcal, 운동 273kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
체지방은 줄이고 근육량은 늘리는 방법 알려주세요ㅠㅠ
7
260
러블리뚜
혹시 다이어트 음식으로 김밥 괜찮나요?
4
155
탁월한선택
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (5)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
dieter_k_
05.14 20:43
Diana*
감사합니다. 느낌상 그랬는데 역시 비추군요.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
dieter_k_
05.14 20:43
쩡S를향해
감사합니다 저녁엔 안먹어야겠네요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
쩡S를향해
05.11 14:29
요거트는 아침에 드시는게 좋을듯 합니다.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
Diana*
05.11 12:44
비추입니다.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
타냐이스
05.11 12:06
잠을 언제 주무세요? 자기 3~4시간전에는 안먹는게 좋아야
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동