- 러블리뚜
- 정석2016.05.17 21:0727 조회0 좋아요
05월 17일 (음식 890kcal, 운동 303kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
890/ 1153
303/ 192
성공
(374)
아침식사 : 512kcal (57.53%)
배불러서 밥 반 남김
| 잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 청국장찌개 (1/4인분, 0g) | 71kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
| 치킨 (1조각, 85g) | 249kcal |
점심식사 : 248kcal (27.87%)
| 김밥 1개 (8개, 304g) | 248kcal |
저녁식사 : 130kcal (14.61%)
| [CJ] 모닝두부 (1회, 60g) | 70kcal |
| 찐고구마 (1개, 80g) | 60kcal |
운동 : 303kcal
| 줄넘기(시간) (15분) | 150kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 153kcal |
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