- 웅블리33
- 초보2016.05.18 23:3331 조회0 좋아요
05월 18일 (음식 1241kcal, 운동 267kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1241/ 1022
267/ 170
실패
(122)
아침식사 : 288kcal (23.21%)
| 초콜릿 (1인분, 150g) | 87kcal |
| 사과 (1회분, 200g) | 114kcal |
| 슬라이스치즈 (1/2장, 10g) | 35kcal |
| 계란 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
| 호박즙 (1컵, 120ml) | 35kcal |
점심식사 : 454kcal (36.58%)
| 치즈돈까스 (0장, 100g) | 250kcal |
| 잔치국수 (1/2큰대접, 265g) | 204kcal |
간식 : 499kcal (40.21%)
| [드롭탑] 크림치즈 프레즐 (1회분, 99g) | 270kcal |
| 로아커웨하스 크림카카오 (1개,45g) | 229kcal |
운동 : 267kcal
| 서있기 (30분) | 42kcal |
| 싸이클 실내자전거 (45분) | 225kcal |
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