- Clalalara
- 초보2016.05.18 22:0735 조회0 좋아요
05월 18일 (음식 1065kcal, 운동 156kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1065/ 1015
156/ 169
실패
(63)
아침식사 : 259kcal (24.32%)
| [닥터유] 99라이트바 (1개,26g) | 99kcal |
| [동서식품] 카누(KANU) (1회,100ml) | 20kcal |
| [한국야쿠르트] 윌 (1회분,150g) | 140kcal |
점심식사 : 403kcal (37.84%)
| 부대찌개 (1인분, 500g) | 388kcal |
| 아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
저녁식사 : 168kcal (15.77%)
| [한국야쿠르트] 하루야채 레드비타민 (1회,145ml) | 75kcal |
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
간식 : 235kcal (22.07%)
| [썬넛트] 하루견과 블루베리 (1팩,25g) | 140kcal |
| [롯데] 마가렛트 (1봉지,19g) | 95kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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