- waffle33
- 초보2016.05.23 23:5659 조회0 좋아요
05월 23일 (음식 1133kcal, 운동 91kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1133/ 1247
91/ 207
실패
(2)
아침식사 : 480kcal (42.37%)
| 사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 청포도 (1회분, 100g) | 47kcal |
| 계란후라이 (2개, 106g) | 230kcal |
| 자몽(지름약10cm) (1개, 256g) | 82kcal |
점심식사 : 375kcal (33.10%)
| 콩국수 (3/4인분, 412g) | 375kcal |
간식 : 278kcal (24.54%)
| [일동] 앤업카페300 모카텀블러 (1회, 300ml) | 200kcal |
| 더 건강한 견과 (1회분, 15g) | 78kcal |
운동 : 91kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 (7분) | 91kcal |
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