- 죠앤:-)
- 정석2016.06.14 20:5614 조회0 좋아요
06월 14일 (음식 1112kcal, 운동 576kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1112/ 1124
576/ 187
성공
(402)
아침식사 : 472kcal (42.45%)
| 리고땅콩버터크림(땅콩쨈) (1회분, 5g) | 35kcal |
| [서울식품공업] 우유식빵 (1회분, 70g) | 190kcal |
| [맥도날드] 딸기쨈 (1회분, 12g) | 30kcal |
| [커피빈] 오늘의 커피 (1스몰, 12oz) | 5kcal |
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| [커피빈] 까망베르 치즈 타르트 (1/2조각, 75g) | 155kcal |
점심식사 : 507kcal (45.59%)
| 짜장떡볶이 (1중접시, 300g) | 507kcal |
간식 : 133kcal (11.96%)
| [GS25] 나만봐빼빼로 (1회분, 30g) | 133kcal |
운동 : 576kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
| 고정자전거 (40분) | 420kcal |
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