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- 입문2016.06.15 23:2133 조회0 좋아요
06월 15일 (음식 1135kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1135/ 1180
0/ 196
실패
(151)
아침식사 : 462kcal (40.70%)
| 현미밥 (1공기, 200g) | 305kcal |
| 도라지볶음 (1소접시, 69.4g) | 108kcal |
| 김 (1회분, 60g) | 11kcal |
| 된장찌개 (1인분, 100g) | 38kcal |
점심식사 : 521kcal (45.90%)
| 쌈밥 (1인분,235g) | 355kcal |
| 소불고기 (1소접시,100g) | 88kcal |
| 미소된장국 (1인분,0g) | 78kcal |
저녁식사 : 142kcal (12.51%)
| 감동란 (1개, 50g) | 62kcal |
| [남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1회분, 200ml) | 80kcal |
간식 : 10kcal (0.88%)
| [스타벅스]카페 아메리카노 Tall (1컵, 355ml) | 10kcal |
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