- 페트로스JLee
- 정석2016.06.16 16:0362 조회0 좋아요
06월 15일 (음식 2832kcal, 운동 110kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
2832/ 1936
110/ 322
실패
(1108)
아침식사 : 197kcal (6.96%)
| 신타6 단백질보충제 (1회, 24g) | 101kcal |
| [맥심] 오리지널 커피믹스 (2포, 24g) | 96kcal |
점심식사 : 870kcal (30.72%)
| 백반 (1인분) | 870kcal |
저녁식사 : 1,765kcal (62.32%)
| 햄버거 (1인분, 180g) | 522kcal |
| [농심] 새우깡 (1봉지, 30g) | 145kcal |
| 라면 (1큰대접, 500g) | 520kcal |
| 공기밥 (1공기, 273g) | 403kcal |
| 계란 생것 (1회분, 50g) | 79kcal |
| [맥심] 오리지널 커피믹스 (2포, 24g) | 96kcal |
운동 : 110kcal
| 헬스 (20분) | 110kcal |
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