- 독한년♥
- 초보2016.06.18 08:29177 조회0 좋아요
변비땜에 죽겠어여
배 나온유형 보니까 아랫배나오면 변비라던데ㅠㅠ
네 맞아요 접니다 저 술담배안하구 가공식품 다끊었습니다 운동도 하구있구요
온갖방법을 다해봐도 안고쳐지네요..
소화도 항상 잘 안되고..
그나마 저포드맵식단이 제일 효과있었던거 같은데
소화잘되고 변비에 좋은 거 뭐없을까용ㅠㅠ
네 맞아요 접니다 저 술담배안하구 가공식품 다끊었습니다 운동도 하구있구요
온갖방법을 다해봐도 안고쳐지네요..
소화도 항상 잘 안되고..
그나마 저포드맵식단이 제일 효과있었던거 같은데
소화잘되고 변비에 좋은 거 뭐없을까용ㅠㅠ
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