- 린린21
- 초보2016.06.20 00:4411 조회0 좋아요
06월 19일 (음식 1072kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1072/ 1051
0/ 175
실패
(196)
아침식사 : 224kcal (20.90%)
| 브루스 (회분, 0g) | 44kcal |
| 아마씨 (1스푼, 5g) | 35kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분, 100ml) | 17kcal |
| 찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
점심식사 : 432kcal (40.30%)
| 토마토 (1개, 800g) | 112kcal |
| 통밀빵 (1조각, 120g) | 320kcal |
저녁식사 : 416kcal (38.81%)
| [뚜레쥬르] 고구마빵 (1개, 34g) | 103kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분, 190ml) | 35kcal |
| [해태] 바밤바 (1회분, 75g) | 40kcal |
| 아마씨 (1스푼, 5g) | 35kcal |
| 브루스 (회분, 0g) | 44kcal |
| 낫또 (1인분, 50g) | 100kcal |
| 쌀밥 (1인분, 40g) | 59kcal |
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