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  • tjsals5466
  • 입문2016.06.28 13:42233 조회1 좋아요
Q.다이어트에 감자
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
집에 감자가 많아서 ...감자샐러드를 할 생각인데요 당연히 아무것도 조미안된 삶은감자 으깨서 오이랑 당근정도만 넣고 섞어서 샐러드랑 곁들여서 먹을 생각 인데요 다이어트에...감자...별로라는 소리를 들어서요 ㅠㅠ 먹으면 안되나요???...탄수화물이어서 좋지 않다는데...먹지 말까요???

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댓글 (3)

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댓글리스트

입문
  • tjsals5466
  • 06.28 14:57
  • ㅠㅠ 아이구...못먹는다니까 더 먹고싶긴하네요 ㅠㅠ 저는 지금 탄수화물 안먹고 있거든요 ㅠㅠ
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지존
  • 하비탈출중
  • 06.28 14:33
  • 저도 집에 감자많아서 이용좀 하려했더니 은근 칼로리 높더라구요..ㅠ
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정석
  • 힘든운동
  • 06.28 14:24
  • 저도다이어트에 감자가큰도움이안된다고 본적있어서 안먹어요ㅜㅜ...근데 샐러드랑 어느정도드실거면 먹어도될거같아요!
    쌀대신이라면요!!
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