view-top
그만먹쟈아
입문
2015.07.29 21:59
348 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
다이어트 시작,조언좀요..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
이제 다이어트를 막 시작했습니다 현재 159.2에 48.8입니다.
제일고민운 뱃살인데....뱃살 어떻게 빼죠?ㅠㅜㅠㅜㅠ조언좀요.....
첫번때 사진이 다리 앞사 두번째 사진이 다리 옆사
인데요 어떤 하체운동할까요??막막하네요ㅠㅜㅠㅠㅜㅠ조언꼭꼭 부탁드려요ㅠㅜㅠㅜㅠㅠ
프사/닉네임 영역
그만먹쟈아
다짐을 등록 하세요!
더보기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
출산후 늘어진 뱃살
3
253
아이셋 맘
다이어트 첫째일
1
76
준성가은
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (5)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
지쑤웅
07.30 16:10
다리는 괜찮아보이는데...
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
호찬
07.29 23:44
뱃살은 어디에...? 다리는 괜찮으신듯.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
0.1t남자
07.29 22:25
다리는 쭉쭉 뻣는 운동을 하면 좋다고 하던데 요세 미용체조가 많아서 보고 따라 하시면 될듯
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
46까지빼자
07.29 22:15
다리 괜찮으신데 줄넘기 효과 좋은 것 같아요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
꽃처럼너처럼
07.29 22:09
하체 보기에 괜찮으신데..마일리 사이러스 다리운동이 제일 효과 있다고 해요 ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동