다이어트

돈가스먹고싶어요

ㅜㅜ어제밤부터 돈가스 계속먹고싶었는데 점심때되서 배고프니까 더더욱 먹고싶어요 흑ㅠ 식단관리한지 이제 5일됐는데 !! ..

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*하얀수선화*
07.15 21:33
저도 오늘 저녁에 8시에 (원래 저녁시간임) 치즈돈까스 2조각이랑 제 다요트식 (찐고구마, 단호박찜, 오이, 자두, 흰자, 물) 먹었어요.. 절제할 자신 있으시면 평소 다요트식 먹을 때 함께 드셔도 됩니다. 안먹고 폭식하느니, 조금씩 먹으면서 다요트식 병행하는게 저는 더 건강한 다요트라고 생각합니다..
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