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  • 외국유학하는뚱순이
  • 정석2015.10.18 13:58163 조회0 좋아요
Q.앞벅지....
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 근육이 많이 붙는 몸매인데 스쿼트랑 런지하니까 앞벅지가 장난아니게된거에여...그만하고 스트레칭 위주로 해야할까요???

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다신
  • 심플라이프
  • 10.18 14:19
  • 그러다 붓기 빠지면서 살 쫙 빠져요
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