- Gal.O
- 정석2016.10.16 04:4987 조회0 좋아요
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10월 15일 (음식 1275kcal, 운동 213kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1275/ 1877
213/ 313
성공
(502)
아침식사 : 230kcal (18.04%)
| [오뚜기] 컵누들 똠양꿍 (1회분, 44g) | 140kcal |
| [남양] 떠먹는불가리스 복숭아맛 (1회분, 100g) | 90kcal |
점심식사 : 206kcal (16.16%)
| [롯데햄] 켄터키핫도그 냉동 (1개, 75g) | 200kcal |
| [오뚜기] 델리케챂(케찹) (1회분, 5g) | 6kcal |
오후 간식 : 583kcal (45.73%)
기운 딸려서 오늘은 걍 먹어야 겠다.
| 모나카 (1개, 37g) | 123kcal |
| [크라운] 쿠크다스 치즈 (1/2회분, 16g) | 87kcal |
| cu 파르페 인절미 (1회분, 305g) | 373kcal |
저녁식사 : 256kcal (20.08%)
| [해태] 고향만두 손만두 김치 (1회분, 125g) | 256kcal |
운동 : 213kcal
병원 갔다가 마트 갔다가.
| 보통 걷기 (82분) | 213kcal |
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