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  • 사십오를원해
  • 정석2016.10.29 22:40305 조회0 좋아요
Q.집에서 할수있는 운동기구 추천해주세요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
집에서 할수 있는 운동기구 저렴이로 뭐가 있을까요?
트위스트런? 이거 효과 좋나요?
전 뱃살쪽 상체를 집중적으로 빼고 싶거든요
십만원대 이하로 구입할수 있는 운동기구 뭐가 있을까요?
그리고 훌라후프 뱃살에 효과가 있을까요?

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  • 사십오를원해
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다신
  • 닭가슴살깅깅
  • 10.30 06:11
  • 캐틀벨 짐볼 아령 지압훌라후프 등등 ...실내자전거 실내런닝
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초보
  • SlineJY
  • 10.30 01:03
  • 실내자전거 소음거의없어요 ㅎ 추천
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초보
  • ㅡ25kg
  • 10.29 23:36
  • 유산소 운동이라 꾸준히하심 전체적으로 빠지세요 강동 약하게해서 빨리타고 삼사십분은 타는게 효과좋아요
    소음은 없어요 고르실때 상품 후기보시고 소음 없다는걸로 사셔요~~
    아님 윗분 말처럼 매트위에서 하는집도 많더라구요~
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정석
  • 사십오를원해
  • 10.29 23:35
  • 근육 쳐발쳐발 감사합니당~~~댓글 주신 덕분에 도움이 많이 되었어요~~^^
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지존
  • 날씬쟁이.
  • 10.29 23:35
  • 실내자전거할때아령을이용해운동하면더욱칼로리소모가많아서좋다고하던데요.유튜브에상체움직이며싸이클하는거찾아보세요~
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다신
  • 근육쳐발쳐발
  • 10.29 23:34
  • 사십오를원해 괜찮을 것 같아요. 불안 하시면 이불도 까세요. 그리고 생각만큼 소음 크지 않아요. 그 심정 이해가요. ^^;
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정석
  • 사십오를원해
  • 10.29 23:32
  • 근육 쳐발쳐발 저희집이 아랫집이랑 층간소음 때문에 ㅠㅠ 사이가 안좋아서요~저희집에는 알집매트 4센치 정도 되는 애들 매트 있는데 거기 위에서 하면 소음은 없겠죠? 아랫집이 무섭네요ㅠ
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다신
  • 근육쳐발쳐발
  • 10.29 23:30
  • 사십오를원해 저는 부엌에 까는 폭신폭신 매트 깔고 해요. 괜찮던데요?!ㅋ
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정석
  • 사십오를원해
  • 10.29 23:29
  • 근육 쳐발쳐발 스텝퍼 검색해보니 진짜 저렴하네용 혹시 밑에집에 소음은 없는지 궁금하네요~~
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정석
  • 사십오를원해
  • 10.29 23:29
  • ㅡ25kg 실내자전거 비싼줄 알았는데 저렴하네요 실내자전거도 상체 빼는데 도움이 되나용? 아파트라 밑에집에 소음은 없는지 궁금하네용
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