view-top
Ohla
정석
2017.04.04 18:44
222 조회
1 좋아요
2
공유하기
북마크
좋아요
신고
오늘의 식사와 간식
아침 겸 점심
노드레싱 야채스틱
두부스무디
계란오트밀죽
간식
고구마 60g
당근
손님이 주신 꽈배기 조금
저녁
노드레싱야채샐러드
등심 스테이크
계란후라이
참치캔0.2/무채/멸치볶음/우엉조림/피클
현미밥 1/2
저녁간식
코코넛워터 100ml
프사/닉네임 영역
Ohla
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 최근의 식사들
· 오늘의 식사와 간식
· -10kg기념 오늘의 식사와 간식
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
저녁은 가볍게!
1
152
채요미맘
+5
유지-오늘식단
0
196
점보하드
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
Ohla
04.05 14:26
마음안아주기
덩치랑은 안어울리게 이렇게 해 먹는 걸 좋아해요ㅋㅋㅋ 감사합니다^.^*
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
마음안아주기
04.04 21:55
언제나 맛있고 아기자기 따뜻한 느낌의 식단이네요~~ ^_^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동