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Ohla
정석
2017.04.13 19:33
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오늘의 식사와 간식
아침 겸 점심
노드레싱 야채샐러드
직접만든 스콘
블루베리콩포트/고구마스프레드
간식
간식이라고 하긴 뭐하지만
큐브애플크림치즈머핀이랑 바닐라슈거머핀,
파운드케이크 만들면서 식감이랑 맛 보려 한입씩
저녁
살치살, 샐러드용 햄과 야채샐러드
+양배추찜, 칙피, 아스파라거스, 토마토
입 안이 너무 달아서 밥은 제외
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정석
Ohla
04.14 22:59
lllblessing
칭찬 감사합니다~!^///^
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정석
Ohla
04.14 22:58
4개월다이어트시작
전 먹고싶으면 직접 구워서! 먹기로 했어요. 저희 가게 손님들이랑 나눠먹어요^^
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정석
Ohla
04.14 22:58
비타민주사
감사합니다 이것저것 만드는거 좋아해요~~
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정석
Ohla
04.14 22:58
마음안아주기
에이 별거 아녜요 금손이라니 쑥스... ^///^
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초보
lllblessing
04.14 03:12
플레이팅 너무 예뻐용
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다신
다이어터주영
04.13 20:47
빵 ㅡㅠㅠ너무먹고싳어요ㅠㅠ
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초보
비타민주사
04.13 20:11
허얼 맛있겠다 음식 잘 만드시네여ㅕ👍
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다신
마음안아주기
04.13 20:01
와아앙~~ 금손 중에 금손이 나타났어요~~ 대단하셔요~~
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