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  • 이니사랑
  • 초보2017.05.27 19:57125 조회0 좋아요
Q.생리기간 지나면
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
살이 조금이라도 빠질까요ㅠㅠ?? 생리기간 7일이나 다이어크했는데 조그도빠지지않았어요

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댓글 (2)

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정석
  • 가나가가나
  • 05.27 22:37
  • 생리끝나고 일주일 황금기에요! 몸에 지방이 덜쌓이는 기간이니 열심히 하시면 빠질겁니당
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지존
  • 유행
  • 05.27 22:33
  • 생리기간이 지나면 사람들이 지칭하길 흔히 다이어트황금기라고들 하죠.
    생리기간에는 몸을 보호하기위해 체지방을 잡고 있어서 살이 빠지진 않지만,
    생리가 끝나고나서 식단조절이나 적절한 운동을 병행하면 효과적으로 살이 잘 빠집니다.
    그래서 수 많은 다이어트방법 중 하나가 생리주기다이어트죠.
    걱정하지 않으셔도 되요~
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