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김꽃냐옹
다신
2017.06.30 12:15
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30일차 눈바디입니다
왜 30일차가 생리중인지ㅜㅜ
뭔가 변화가 있긴한건지..
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김꽃냐옹
내 피를 맑고 깨끗하게~^^~
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· 30일 하루2L 물마시기 후기!
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· 밥을 몇그람정도 먹는게 좋을까요?
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초보
배뿡찌니
07.01 12:57
오 라인이생겼어요!
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초보
건강한신체에건강한정신
07.01 00:05
매일꾸준히 하실수있는운동으로 하시는게좋을것같아요!!!질리지않게 본인페이스에맞게!!^_^
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다신
김꽃냐옹
06.30 23:27
건강한신체에건강한정신
유산소가 부족하긴했어요..더 열심히 할게용
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다신
김꽃냐옹
06.30 23:26
Do!
감사합니다 더 열심히 할게용
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초보
건강한신체에건강한정신
06.30 23:25
한달째는 몸에 수분이 빠지며 체중은 조금 줄어들수있어요 체지방을 빼기위해 유산소 50분에 근력 30분 해주시면 좋을것같아욥!!끝까지화이티이이잉!!!💪😋
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정석
Do!
06.30 22:53
근육이 보이는거 같은데요?
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다신
김꽃냐옹
06.30 22:30
beanzero
조땡cho
감사합니다 더 열심히 할게용
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정석
조땡cho
06.30 22:16
허리라인 보여요~~~~^^
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초보
beanzero
06.30 21:21
변화있으세용
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정석
말랑파워
06.30 13:48
꽃을든냐옹
그래서 배가 많이 달라지셨나봐요!ㅎㅎㅎ같이 열심히 해용!!!🙌🙌🙌
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