- 고야짱
- 정석2017.07.31 22:4036 조회0 좋아요
07월 31일 (음식 748kcal)
아무래도 점심 칼로리가 넘나 빡세서 .... 도저히 안되겠어서 저녁은 참아봤다. 오늘 남은 훈제오리랑 샐러드는 모레 아침에 먹을 예정 !!!! 빨리 먹고싶다!
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
748/ 800
0/ 1889
실패
(1837)
아침식사 : 264kcal (35.29%)
돼지고기찌개가 100g응 안될 거 같지만... 뭐 ..... 모르겠다
이거먹고 벌써 250칼로리...(털썩)
| 곤약젤리 | 25kcal |
| 양상추샐러드 | 96kcal |
| 발사믹식초 | 5kcal |
| 돼지고기김치찌개 | 128kcal |
| 천도복숭아 | 10kcal |
오전 간식 : 10kcal (1.34%)
| 깔라만시에이드 | 10kcal |
점심식사 : 439kcal (58.69%)
| 양상추샐러드 | 108kcal |
| 방울토마토 | 12kcal |
| 천도복숭아 | 21kcal |
| [오리늘보]훈제오리 | 298kcal |
오후 간식 : 10kcal (1.34%)
| 깔라만시에이드 | 10kcal |
저녁식사 : 25kcal (3.34%)
| 곤약젤리 | 25kcal |
야식 : 0kcal (%)
| 헛개차 | 0kcal |
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