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  • 끼악
  • 초보2014.07.06 13:26210 조회0 좋아요
Q.물 마시기
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
물 먹으면 좋은 점 뭐가 있나요?

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댓글 (9)

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정석
  • 일단빼자
  • 07.06 20:05
  • 하루에 물 2리터씩 먹기 시작한지 17일정도 되가는데 전에는 다욧중 물도 많이 먹음 살찌는것 같아 자제했는데 확실히 먹기 전보다 몸이 좋아지는듯한 ㅋㅋㅋ 느낌만 그런건가ㅡㅡ;
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지존
  • 도전시작
  • 07.06 16:01
  • 원래물잘안마시는저같은사람은 물마시기가운동하기보다더힘들던데
    서~서히늘리니까 조금씩많이마시게되네요
    모두화이팅
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정석
  • 쥬쥬스마미
  • 07.06 15:42
  • ㅠㅠ
    저 물 거의 안먹는데,
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정석
  • illsnal
  • 07.06 15:22
  • 그정도에여?? 근육에 물이 꼭필요한건 알았지만... 물 많이마셔야겟네요
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다신
  • 미친개
  • 07.06 14:05
  • 몸속70%물 부족하면 큰일나겠죠 체내수분이10%손상도면 운동수행능력이 저하되죠
    노폐물제거.여름에 꼭 필요한 체온유지.수분공급 이원할하지 않으면 살이찌게 되고 여름 탈수예방
    참 좋은 음식?이죠^^
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초보
  • 먹보소녀
  • 07.06 13:56
  • 피부도좋아져요
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초보
  • xfksh
  • 07.06 13:51
  • 헓 몰랐어요 걍 배가 불러지는건줄
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초보
  • xfksh
  • 07.06 13:51
  • 물많이마시면 기초대사량이 정말 증가하나요?!?!?!
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입문
  • 제발45만
  • 07.06 13:32
  • 기초대사량이 올라가서 우리몸이 저절로 소비하는칼로리의 양이 증가해요
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