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2017.10.07 00:11
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10월 06일 (음식 1545kcal, 운동 20kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 663kcal (42.91%)
순대국
328kcal
쌀밥
310kcal
배추김치
25kcal
점심식사 : 822kcal (53.20%)
육전
292kcal
동그랑땡
30kcal
연근전
110kcal
쌀밥
310kcal
송편
80kcal
오후 간식 : 60kcal (3.88%)
[롯데] 레쓰비 마일드 커피
60kcal
운동 : 20kcal
플랭크
20kcal
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· 10월 18일 (음식 970kcal, 운동 580kcal)
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10월6일
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살빼ko
식욕 떨어지게 하기
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얍얍욥145
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