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학생17다이어트
초보
2016.01.19 20:26
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Q.
하...노답....으어어어어어..슈바...
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오늘갑자기 그날이시작됫네요...어카죠..다이어트운동..포기해야되나... 근데 제가 그날일땐 밥을잘안먹구 거의귤만먹는데...괜찮을까요..이러면..살빠지나....
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생리중운동
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닉네임없다고전해라
조언좀 해주세요~!
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aaaiba5
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초보
학생17다이어트
01.19 20:38
네 ㅎㅎ
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다신
정에선
01.19 20:35
귤도 살찌는과일이에요 다이어트는 계속할건데 운동을포기하다뇨 전 오늘 템포끼구 스피닝하고왔습니다
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초보
학생17다이어트
01.19 20:29
최소많이먹어도..귤2개?!..그리구물충분히마시구요!
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초보
학생17다이어트
01.19 20:29
아하..ㅠㅠ 그럼..어케 식단을 짜야할까요..하루에 귤하난 어떤가요!!
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정석
다욧필승
01.19 20:28
귤도 과당이라는 당 성분이 있기에 많이먹으면 살 찝니다. 차라리 운동을 좀 쉬고 식단 조절을 엄격히 하면 괜찮을듯 해요! 저도 그날일땐 통증이심해서 그렇게 하는편이에요~
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