다이어트

-10키로가자
초보2017.11.13 17:1890 조회0 좋아요

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Q.세상에 먹을게 이리 많은데....

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

먹어도 살안찌고 건강유지되는 약이 있었으면 좋겠네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 먹는게 낙인데 다이어트한다고 먹고싶은거 못먹으니까 넘나 우울....주말동안 폭식해서 죄책감 드는데 죄책감이 드니까 또 우울 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 먹는거 참는게 젤 힘드네여 ㅠㅠㅠ

-10키로가자
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별의천국*
11.13 21:19
일단 맛있게 먹었으면 죄책감 따위 날려버려요~~그럼 님 말처럼 우울해지고 그렇게되면 나도 모르게 또 먹을걸 찾게됩니다~~이왕 먹었다면 그만큼 더 움직이고 기분좋게 생각하세요~~^^ 화이팅입니다~~^^
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