다이어트

Q.송편

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

점심에 찹쌀떡 하나 먹고 간식 시간때에 모시송편을 3개나 먹어버렸네요.... 저녁은 먹지 않는 편이 좋겠죠?

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젤리슈
11.30 22:31
계속 저녁 안 드시면 몸이 점점 망가져요.왜냐면 님은 또 다이어트 음식 아닌걸 드시면 점점...안 먹게 되고 다이어트강박증이 생겨요.저두 빨리 빼고 싶어서 저두 간식 먹고 안 먹고 했어요.밥은 드시고 대신 운동 조금만 더 하세요.건강하게 다이어트 하시길
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