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  • *LHJ*
  • 지존2018.01.23 16:09140 조회2 좋아요
  • 5
Q.생리 일주일전인데 몸이 부어요ㅜㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
생리 약 일주일전인데 몸이 붓고 살이 쪄요.
항상 겪었던 건데도 왜이렇게 스트레스 받는지...ㅠㅜ

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조언부탁드려요ㅠㅠ식단ㅜ
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댓글 (3)

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초보
  • 아기뺑
  • 01.23 17:40
  • 저도 그래요 ㅠㅠ 생리전 증후군
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초보
  • 맥맥
  • 01.23 16:39
  • 아이고... 일주일 전이면 좀 일찍부터 부으시네요 ㅠㅠ
    쁍빱뺩 님 말처럼 쉬세요 ㅠㅠ 그게 최곱니다.
    어차피 생리때 몸무게는늘어요. 생리 끝나면 황금기가 찾아오니 컨디션 좋을 때 쪼이시는게 좋을 것 같습니다. 대신 가벼운 스트레칭은 매일매일 해주시는게 어떨까용 다이어트는 양보다 꾸준함이 답이니까요!!
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정석
  • 쁍빱뺩
  • 01.23 16:20
  • 그럴땐 그냥 쉬세요! 아니면 스트레칭 가볍게 해주시면되요
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