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  • 58목표!
  • 지존2018.06.19 00:05169 조회1 좋아요
[다신 11기 필수미션] 1일차 등록완료
간발의 차로 몇분 늦게 올렸네요 ㅠㅠ 와이파이가 렉먹어서

아침은 간단하게 고구마 갈아서 고구마 라떼해먹고
점심은 시험기간이라 학생식당에서 먹고싶은걸로 적당히!
저녁은 생각보다 배가 안고파서 요플레로 간단히 먹었습니다!
운동은 아침에 달리기 30분. 저녁에 근력운동위주로 다신 미션운동과 마일리사일런스 운동했구요! ㅎㅎ
첫날부터 의지가 넘치네요! 내일 먹을 꺼 생각하면서 시험공부 다시 시작합니다~화이팅!

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댓글 (18)

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댓글리스트

정석
  • 흙수저다이어터
  • 06.20 11:42
  • 시험기간에 다이어트라니..! 스트레스 조절 잘 하시고, 시험이랑 다이어트 둘 다 성공하시길 바랍니다~!!
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지존
  • 지방눈치없냐
  • 06.20 08:10
  • 와 진짜 의지!! 떡볶이 김밥 맛있어보여요!! 점심 한끼는 먹고싶은 거 먹는것도 좋죠 아무럼요!! 시험공부와 함께 병행해야 한다니..힘내세요!!!❤️
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다신
  • 52돌아가쟈
  • 06.19 11:04
  • 저녁 요플레만 드신거에요?와 대단하세요! 전 배고파서 그렇게 못먹어요 ㅠ 오늘도 화이팅 이에요♡
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정석
  • lindseter
  • 06.19 10:41
  • 시험기간도 화이팅 다이어트도 화이팅 해요 ㅎㅎ
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다신
  • lovelymi
  • 06.19 10:05
  • 58목표! 단백질로 먹음 쉽게 꺼지진 않더라구요. 그래도 참으신게 대단하셔요~👍
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지존
  • 58목표!
  • 06.19 09:13
  • 작심삼십삼일 그니까요 ㅠㅠ 오늘부턴 꼭 먹어야할것같아요
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지존
  • 58목표!
  • 06.19 09:13
  • 50쩜9 아자아자!!
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지존
  • 58목표!
  • 06.19 09:12
  • 까리타스 전 항상 다이어트진행할때 점심은 먹고싶은거 먹어요! ㅎㅎ 언젠간 일반식으로 돌아올꺼생각하고 몸에 적응시키려고 ㅎㅎ
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지존
  • 58목표!
  • 06.19 09:12
  • yjys17 화이팅!!
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지존
  • 58목표!
  • 06.19 09:11
  • 해피쏠쏠 ㅋㅋ 원래진행중이던 운동이라 중단하기가 애매해서요 ㅎㅎ
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