다이어트

체지방13%가좌아
초보2018.06.20 22:5262 조회0 좋아요

[다신 11기 필수미션] 6/20 3일차 운동,식단 입니다~

식단입니다🍽

운동입니다💪🏻

추가적으로 공복유산소20분+근력50분 했습니다~~

체지방13%가좌아
다짐을 등록 하세요!

좋아요_off

신고하기

북마크_off

게시글 목록

+7

[다신11기 필수미션] 3일차 운동 및 식단 미션완료

10 70 아띠예

+3

[다신 11기 필수미션] 3일차 식단&운동 완료

8 64 절대미녀^^

댓글 (8)

등록순｜최신순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

세공주맘
06.21 11:55
바나나.,미니언즈가 생각나네요ㅎㅎ
식단도 운동도 perfect~!!^^
답글쓰기

공감 0

신고 0

비밀
등록

minkiiiii
06.21 11:18
식단 엄청 클린해요 :) 운동량도 대단하시네요!ㅎㅎ 어제도 수고하셧어요 ♡
답글쓰기

공감 0

신고 0

비밀
등록

키뚠뚠
06.21 10:22
우왓 운동량 엄청나시네요오! 근력 50분...
저같으면 못할거같은데 대단대단입니다!♥️
답글쓰기

공감 0

신고 0

비밀
등록

주디랑이
06.21 06:26
오 식단, 운동 완벽한 느낌^ ^ 수고하셨어욘 오늘도 화이팅♥
답글쓰기

공감 0

신고 0

비밀
등록

하모델
06.20 23:09
식단이 깔끔하네요~
덕분에반성하고가요🤔
답글쓰기

공감 0

신고 0

비밀
등록

아띠예
06.20 23:09
근력 50분대단하세요
답글쓰기

공감 0

신고 0

비밀
등록

유자유자차
06.20 23:08
흐아 바나나 넘 귀여워요ㅎㅎ 클린한 식단까지 고생하셨습니다!!
답글쓰기

공감 0

신고 0

비밀
등록

졍이홧팅
06.20 22:56
근력 50분 대단하시네요👍 전 유산소 근력합쳐서 4~50분하는데도힘든데 대단하세요👍👍
답글쓰기

공감 0

신고 0

비밀
등록

1

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동