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자모롱
초보
2018.07.20 07:04
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운동후 피부관리
다들 운동후 피부관리 하시나요? 요즘 여름이고 운동하느라 땀흘려서 피부가 많이 예민해졌는데 전 그냥 찬물로 샤워하고 관리하는게 없어서요 혹시 따로 관리법 아시는분 있나요?
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초보
자모롱
07.20 09:52
1키로찌우긔
역시 식습관이 중요하긴 하네요ㅠㅠ 좋은 정보 감사합니다!ㅎㅎ
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다신
/습관
07.20 09:50
그리고 뭘 먹는지도 되게 중요한거같아요
저는 다이어트초반에 진짜 나트륨 거의 안먹고 완전 클린하게 먹었을땐 피부 괜찮았는데 살좀빼고 다시 배달음식 몇번 먹기 시작하니 여드름 올라오더라구요...
하지만 결론은 피부는 그냥 타고나는거지요....ㅠㅜㅠㅜㅠㅠ
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다신
/습관
07.20 09:45
화장안지우고 운동바로하는날이 태반이라 피부가 많이 상하더라구요 웬만하면 쌩얼로 운동하시고 운동한담에 씻고 겁나 시원한팩하면 진정 잘돼요 ㅎㅎㅎㅎ
근데 저는 그냥 요즘 아침쌩얼운동+피부과에 돈쏟으니 좋아지고잇네여..돈이짱인듯 ㅠ
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초보
자모롱
07.20 09:10
Sunnt
전 요즘 트러블이 올라와서 고민이에요 ㅠ
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초보
Sunnt
07.20 08:32
특별히 안하는데 격한 운동하면 처질까봐 걱정은 되드라구요ㅠ
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