view-top
나도할수있어요50
입문
2018.09.25 22:02
90 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
다이어트 중 계란 흰자
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
제가 엄청 초보 다이어터인데 식단을 짜보려고 공부중입니다!
다이어트 중에 계란 흰자만 먹는 경우가 많은데
그러면 그 경우 노른자는 어떻게 처리하나요?
그냥 버리나요? 아님 다른 방식으로 활용하나요?
제가 자취해서 음식물 쓰레기가 많이 걱정되는데ㅠㅠ
꼭 흰자만 먹는 경우가 있나요??
알려주시면 감사하겠습니다!!
프사/닉네임 영역
나도할수있어요50
다짐을 등록 하세요!
더보기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
닭가슴살 염분기 빼는방법 아시는분
0
112
자취생R
실내사이클 강도 1 효과 있을까요?
2
331
영캐이
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
입문
장삿갓
09.25 22:39
건강한 성인여성이라면, 하루2~3개 정도의 노른자섭취는 여러가지 이유로 좋습니다.
대회나갈 선수정도가 아니면, 노른자의 스트레스는 절로 사라지지 않을까요?
답글쓰기
채택된 답변
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동