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  • 라니지렁
  • 초보2019.03.07 01:07229 조회0 좋아요
Q.변비때문에 힘들어요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
일주일에한번갈까말까하는데 별걸다해봐도 소용없네요
좋은꿀팁없나요 ㅠㅠ

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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • 탄탄원츄
  • 03.07 14:41
  • 넘 적게 드셔서 그러는 듯요. 게다가 초록이들도 많이 안드셨을 듯요. 식단에 70%초록채소를 드시고 최소 1200칼 정도 섭취를 해주세요.
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지존
  • 띠숑
  • 03.07 11:04
  • 너무 적게드시고 있는건 아닌지부터 한번 체크해보세요
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입문
  • 써니0509
  • 03.07 08:26
  • 고구마 랑 물 많이 드세요!
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정석
  • o수피드o
  • 03.07 01:39
  • 비밀 댓글 입니다.

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