06월 21일 (음식 2195kcal, 운동 624kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공

2195/ 2678
624/ 446

아침식사 : 536kcal (24.42%)
들깨미역국 | 96kcal |
쌀밥 | 310kcal |
[서울우유] 저지방우유 | 72kcal |
선식 | 58kcal |

오전 간식 : 443kcal (20.18%)
[맥심] 디카페인 커피믹스 | 53kcal |
[스타벅스] 아이스카페라떼 (Tall) | 110kcal |
[샤니] 포)초코파운드케익 | 280kcal |

점심식사 : 431kcal (19.64%)
들깨미역국 | 96kcal |
쌀밥 | 310kcal |
배추김치 | 25kcal |

오후 간식 : 138kcal (6.29%)
[서울우유] 저지방우유 | 80kcal |
선식 | 58kcal |

저녁식사 : 371kcal (16.90%)
김 | 36kcal |
쌀밥 | 310kcal |
배추김치 | 25kcal |

야식 : 276kcal (12.57%)
[CJ] 맥스봉 불닭구이맛 핫바 | 222kcal |
매실청(농축액) | 54kcal |
초정 탄산수 | 0kcal |