다이어트

Q.운동한지 9일됫는데 ..

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점핑다이어트학원 , 마일리사이러스다리, 땅끄부부허벅지, 티파니허리, 레전드팔뚝돌려깎기 이렇게 세트로 주말 이틀빼고 운동한지 칠일째되는데 식단조잘도 완전 확 쭐엿는데도 . . 1.5키로밖에 안빠져서 포기할까 생각중ㅇ인데 어쩌조 .. 계속하면 빠질까요 ?

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다시는비만안될거야
08.14 20:49
헉 9일에 1.5면 많이 빠지신거 아닌가요..? 9일에 1.5키로라면 한달때 4.5~6kg만큼 빠질 수 있단 것 같은데요..! 다이어트는 장기전이라 하더라구요 9일은 아직 포기하긴 이른 시간 같아요!
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