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유정이다아
지존
2020.02.08 23:01
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요즘 노력하고있는 회사 점심식단 조절하기
국물은 안먹고 야채 채소 같이 먹기
쌀은 1/2만 먹기
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유정이다아
✔️글루텐프리,저당,저염식하기/과식, 음주줄이기 ✔️주3회이상운동
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· 01월 30일 (음식 824kcal, 운동 105kcal)
· 04월 27일(점심 594kcal)
· 04월 26일 (음식 700kcal, 운동 156kcal)
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02월 08일(저녁 48kcal)
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