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  • 100혀니
  • 초보2020.02.13 11:20173 조회0 좋아요
Q.스피닝 타보신분들 계신가요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
스피닝을 하려그러는데 얼마나 타야 도움이 되나요??

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  • 100혀니
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댓글 (2)

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댓글리스트

정석
  • 달콩이달코에
  • 02.15 17:30
  • 저희는 40분간 진행하고있어요! 이제 한지 한달 넘어갑니다! 첫째날부터 무리하시면 안되구 5일까지는 서서히 하면서 안무를 외우면 나중에는 운동량이 더 늘어나서 땀도 많이 나더라구요!!
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초보
  • 찐빵에서만두로
  • 02.13 19:05
  • 저도 시작한 지 이틀 됐는데 50분도 너무 힘들더라고요
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