다이어트

Q.치팅데이 간격이 어떻게 되나요??

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다이어트 이주차인데 사실 점심으로는 일반식(햄버거도 먹고..)먹어서 치팅데이를 정해놓지는 않았어요
근데 요새 치킨이 너어ㅓ무 먹고싶네요 ㅜ
고작 이키로 빠졌는데 ㅋ큐ㅠㅠ
다들 몇일간격? 으로 치팅데이하시나요?

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2014.07.28 배너 추가

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Soowdno
05.05 06:34
드세요! 치킨=단백질이니까요! 대신 적당량 드시면 될 것 같아요!
치팅데이는.... 지금도 점심 일반식 드시고 계시는데 치팅데이를 만들 필요가 있을까 싶어요! 드시고 싶은 걸 지금처럼 점심에 드시면 될 것 같아요!
그리고 고작 2kg가 아니라 2kg 씩이나 빠졌네요!!! 축하드려요!!! ㅎㅎㅎ
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