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  • 충주혀니맘
  • 초보2014.11.22 13:37184 조회0 좋아요
22갤 아기랑 운동!
얼집은 내년후반쯤에 생각하고 있는데. . .
애델꼬 운동할께 마땅히!없네요ㅜㅜ
그저하는거라곤 윰차 끌고2시간정도 걸어다니고 스트레칭10분정도 밖에 안하네요~
아이와 함께 잼나면서 할만한 운동이나 칼로리 소모 할 만한거 없을까요??- -;;

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댓글리스트

초보
  • 충주혀니맘
  • 11.23 19:06
  • 워니맘♡ 저도 기본적으로 적게먹고 물마니먹고,금주 한달해서 5키로 정도 빠졌어요~ 지금은 살빠지는게 안느껴지네요ㅜㅜ
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초보
  • 충주혀니맘
  • 11.23 19:04
  • heyra5476 애잘땐 할일이 왜케 많은지 모르겠어요~가만히 잊지못한 성격이라...없는일도 찾아서 하는데...살은 그닥ㅜㅜ
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초보
  • 충주혀니맘
  • 11.23 19:03
  • yes정 한달동안 걷기와 다이어트근력운동10-20분정도 하는거 밖에 없네요ㅡㅡ
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초보
  • 충주혀니맘
  • 11.23 19:02
  • 날씬한엄마되기 아~~아기가 잘 떨어져있나봐요~ 저희아가는 엄마 껌딱지에요ㅜㅜ
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입문
  • 워니맘♡
  • 11.22 17:24
  • 전기본적으로 적게먹고
    애기잘때틈틈히 하루두번 사이클타고
    스트레칭했더니 한달못되서 5키로빠졌어요~
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지존
  • heyra5476
  • 11.22 14:22
  • 전 예전에 아기 낮잠잘때 옥주현 요가햇엇어요..
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다신
  • 불가리안로즈
  • 11.22 14:05
  • ㅠㅠ유모차에 태우고 걷기밖에...
    얼집ㅠㅠ 직장안다니는데 보내기엔 애처럽죠ㅠㅠ 홧팅하셔용!!^^
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정석
  • 바둑이맘
  • 11.22 14:05
  • 저는 아기가 13갤이라... 밤에 재워놓고 운동해요. 신랑이 애기 봐준대서 담달부턴 주1회 문센 다니며 필라테스 할려구요
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