view-top
뚱근달
지존
2020.12.17 18:20
89 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
12/17 저녁
어제 아주머니와 할머니들 사이에 치여서 사지못한 치킨스테이크!!
양배추 108g과 치킨스테이크 한덩이로 저녁을 먹었습니다.
탄수화물은 오전간식으로 비스켓을 아주 많이 먹었으므로 저녁식사에선 뺐어요^^;
프사/닉네임 영역
뚱근달
화이팅!
더보기
· 45 -> 53.5
· 다이어트한지 2개월 인바디변화
· 11월 06일 (음식 734kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
12월 17일( 오전간식 55kcal)
0
12
건강한민주
12월 17일( 저녁식사 467kcal)
0
15
Wonwer
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동