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  • 굉굉굉
  • 초보2021.04.02 15:4392 조회0 좋아요
Q.체중은 언제 재는게 좋을까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 4주차에 다다랐는데 초반엔 좀 빠지나싶더니 눈바디로 보면 전보다 달라진건 보이는데 체중은 그대로에요..
체중잴때마다 포기하고 싶어져서 언제 한번씩 재는게 가장 좋을까요?

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잠을 많이 안자면 다이어트에 방해가.될까요?
1 88 카@josoyoun0218
몸무게는 줄어 드는데 체지방은 늘어나요
2 126 이!예!지

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댓글 (2)

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다신
  • 소식하는유지어터
  • 04.28 08:18
  • 저는 한달에 한번 매월 말일에 재고있어요
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정석
  • 천돌
  • 04.02 15:45
  • 2주 정도가 적당하다고 생각하는데
    본인 성향에 따라 조절하시면 됩니다
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