다이어트

긍정낙광희망
초보2021.10.27 20:23116 조회0 좋아요

Q.피부 건강

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

다이어트하면서 피부건강도 챙길 수 있는 음식 팁좀 알려주세요 요즘 저는 다이어트 하면서 피부에 좋은 토마토, 홍초, 플레인 요거트 등을 챙겨먹습니다

긍정낙광희망
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학생/ 키: 163 몸무게: 65

1 115 아미ㅣ

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다이어리를 써도 하루영양소 비율이 안보입니다ㅠㅠ

댓글 (3)

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bxrry
11.03 20:33
저는 히알루론산 챙겨먹고 있어요!
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도발미야
10.29 00:43
전 아침저녁으로 가루콜라겐 따로 챙겨 먹고요.물도 하루에 2리터 이상은 먹고요.
수분크림같은거 듬뿝 바르고 자요.
팩도 자주하려고 하고요.
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비드어0
10.27 22:58
물이 최고입니다...^^
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