- 골든류리
- 입문2023.02.20 22:3617 조회0 좋아요
02월 20일( 운동 260kcal)
등. 이두삼두 간단히
운동 260kcal
| 바벨컬 (7세트, 20회) | 80kcal |
| 딥스 (7세트, 15회) | 80kcal |
| 등 (5세트, 20회) | 50kcal |
| 등 덤벨 (5세트, 15회) | 50kcal |
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