- 푸름빵순맘
- 입문2016.03.10 13:5353 조회0 좋아요
03월 10일 (음식 348kcal, 운동 894kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
348/ 1301
894/ 216
성공
(1631)
점심식사 : 348kcal (100.00%)
| 월남쌈 (1/4대접, 137g) | 210kcal |
| 월남쌈소스 (1인분) | 22kcal |
| 쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
| 양배추찜 (1/4소접시, 17g) | 4kcal |
| 혼합장 쌈장 (1/4회분, 25g) | 7kcal |
| 더덕구이 (1쪽, 22g) | 22kcal |
| 냉이무침 (1/4인분) | 5kcal |
운동 : 894kcal
| 아이보기 (120분) | 624kcal |
| 샤워 (30분) | 120kcal |
| 요리 (60분) | 150kcal |
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