view-top
카@dudwlkim
초보
2023.05.12 13:58
84 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
허벅지랑 팔뚝 효과 좋은 운동 뭐있을까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
이번에 다이어트하면서 배만 신경썼더니
허리랑 배는 많이 얇아졋는데
허벅지랑 팔뚝이 퉁퉁이네요 ㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋ
효과좋은 운동 뭐있을까요?
프사/닉네임 영역
카@dudwlkim
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 역시 다이어트는 안먹고 운동하는게 최고ㅠ
· 다음주에 여행가는데...
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
발목운동
0
44
한달에5키로가자
그릭요거트 추천해주세요
1
63
뽈꼬락지23
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
chly329
05.14 01:25
전신유산소하면 결국 다 빠지긴 하는데 이지은 허벅지 돌려깎기 많이 다들 하시더라고요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동