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돌멍게Dolmongge
다신
2023.08.10 21:54
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08월 10일( 야식 420kcal)
나는 운동을 갔어야했다.,
지난주에도 배란점액 분비되더니
이번주도 마찬가지 일주일넘게 아직 소식없음
식욕만 왕성해지고 무성해진다ㅜ
지난달말, 술먹고 술김에 사온과자 결국 먹어서
해치웠음.. 한동안 과자에 손댈일은없어 안심..
야식 420kcal
21:47
탄수화물(15.0%)
46.00
/ 306g
단백질(8.9%)
5.00
/ 56g
지방(51.1%)
24.00
/ 47g
(농심) 오집어집 버터구이맛
(1회, 78g)
420
kcal
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돌멍게Dolmongge
30대 갓생살이 [5~9월:저울식단]
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· 다이어트를 다시 시작하며 계획과 목표
· 05월 27일( 저녁식사 570kcal)
· 05월 27일( 오후간식 218kcal)
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08월 10일( 점심식사 643kcal)
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08월 10일( 저녁식사 267kcal)
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돌멍게Dolmongge
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