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돌멍게Dolmongge
다신
2023.10.28 01:21
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10월 27일( 저녁식사 163kcal)
운동마치고 냠냠
저녁 163kcal
20:35
탄수화물(6.5%)
19.95
/ 306g
단백질(19.4%)
10.88
/ 56g
지방(14.0%)
6.56
/ 47g
[뉴트리디데이] 스트로베리요거트쉐이크
(1회분, 25g)
80
kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35
(1팩, 190ml)
35
kcal
치아씨드
(1회분, 10g)
48
kcal
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돌멍게Dolmongge
30대 갓생살이 [5~9월:저울식단]
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· 다이어트를 다시 시작하며 계획과 목표
· 05월 27일( 저녁식사 570kcal)
· 05월 27일( 오후간식 218kcal)
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10월 28일( 아침식사 150kcal)
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Ice1004
10월 27일( 오후간식 45kcal)
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돌멍게Dolmongge
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