view-top
  • 랑카시아
  • 정석2023.11.05 19:0340 조회2 좋아요
[다신22기][5일차]몸무게+식단+오운완


캠핑때 폭식을 했는데 다행히 살이 많이 찌진 않았네요ㅎㅎ
아침부터 냉동고 옥수수로 콘치즈해서 신랑이랑 애기랑 먹고
점심은 놀러가서 닭가라아게마요덮밥
저녁은 양심상 샐러드 먹어놓고 애기가 남긴 계란 밥 콘치즈등등을 또 얌얌얌했네요ㅎㅎㅎ...
덕분에 칼로리 어엄청 오버했긴한디.. ㅜ 주말이니까요!<
가족끼리 산책가서 유모차끌고 만보찍어 다행입니다 ㅎㅅㅎ
설거지하고 제자리 걷기라도 해야겠어요!

프사/닉네임 영역
  • 랑카시아
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+11
3일차 식단 /눈바디/ 체중/오운완
7 30 쭈은2

썸네일

+3
[다신22기] 3일차 운동 및 식단
4 116 loveisliveis

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (10)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 11.05 22:21
  • 주말이니깐요ㅠㅎ
    내일부터 다시 화이팅 합시다^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 랑카시아
  • 11.08 22:07
  • 넵넵 다같이 화이팅이예요!
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 개말라보고싶다
  • 11.05 20:13
  • 비밀 댓글 입니다.
정석
  • 랑카시아
  • 11.08 22:08
  • 감사합니다 같이화이팅해보아요!
  • 답글쓰기
신고 0
정석
  • 쭈은2
  • 11.05 19:47
  • 아점저 다 맛나보여요ㅋㅋ 아기가 남긴 계란 저도 먹었네요...ㅋㅋ
    만보 멋지십니다👏👏👏
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 랑카시아
  • 11.08 22:09
  • 가족들이랑 같이있으면 맛난걸 찾게되요 ㅋ.ㅋ아가가 먹는걸 먹게되는건 어쩔수없는 엄마의 숙명같아요 ㅎㅅㅎ
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 정아유지니
  • 11.05 19:45
  • 저도 주말에 여행가서 내려놓고 먹었네요^^;;;;;
    내일부터 다시 시작합니다^^화이팅!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 랑카시아
  • 11.08 22:09
  • ㅜㅜㅋ 벌써 3일이 되었네요 잘 유지하고있으신거죠?! 홧팅입니다^^
  • 답글쓰기
신고 0
정석
  • 나나사나미
  • 11.05 19:19
  • 애기가 남긴밥 은근 칼로리가 ㅋㅋ
    내일도 화이팅해요 우리^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 랑카시아
  • 11.08 22:09
  • 넵넵 같이 화이팅해요!!!!
  • 답글쓰기
신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동